Golf Club经(jing)理潘致文(刘青云饰)与老婆张美(mei)瑛(蒋怡饰)结婚(hun)将近七(qi)年，生活平淡、枯燥(zao)，虽然(ran)他渴望着(zhe)过(guo)过“放荡的新(xin)生(sheng)活”，但是(shi)天(tian)性胆小，只(zhi)敢说不敢(gan)做(zuo)，基本上是一(yi)个善(shan)良(liang)的(de)小男人。
　　这(zhe)一次美瑛(ying)要去外地旅行，潘致文觉得这(zhe)是个大好机会(hui)，于是决定(ding)趁(chen)这个“婚姻大(da)假”找(zhao)寻一(yi)些刺激。抚(fu)慰(wei)自己(ji)强压六年多的(de)欲海。
　　夜晚在PUB中，致文就邂(xie)逅了(le)冶艳少女赵静(应采儿饰(shi))，令到他(ta)心痒难忍。正(zheng)当致(zhi)文准备(bei)向阿静展开攻势的时(shi)候，却在相处(chu)中(zhong)了解(jie)到她原(yuan)来身世(shi)相当凄惨，放荡的(de)行为(wei)只是因为孤寂的(de)逆反，致文怜悯之心大增(zeng)，无奈中不(bu)得不放弃了占有的欲念。
　　而(er)与此(ci)同时(shi)，致文又遇上了自己的初(chu)恋情人张采冰(刘嘉(jia)玲(ling)饰)，已经成为事业(ye)女性的阿(a)冰(bing)目前(qian)生活无忧，身边男(nan)伴无数，并且和一个健身教练WIL(安志杰饰)关系暧昧(mei)。但是(shi)外表热情似火(huo)的她对于致文依旧念念(nian)不忘(wang)，致文立刻与冰重燃了爱火，但同时(shi)也觉得对妻子心存愧疚。然而此(ci)时此刻家庭(ting)的(de)危机也渐渐发生了(le)出人意料的变化……