1966年(nian)天星(xing)小轮(lun)加价(jia)暴动，造成(cheng)了我们的主人公杨醒波（邓(deng)一君(jun1) 饰）的(de)出(chu)生(sheng)，波(bo)仔的成长经历并无过人之处，直到1981年(nian)，一(yi)个历史的闪耀瞬间降(jiang)临到他的身上：波(bo)仔第一次梦遗了。青(qing)春期(qi)的到来伴(ban)随着(zhe)诸多麻烦(fan)，配音演员老爸（曾(ceng)志(zhi)伟 饰）想要对(dui)他进行性(xing)教育却又语无(wu)伦次，而学校的健(jian)康(kang)课只会引来学生们的哄堂大笑。青梅竹马的好友婷婷突(tu)然开始对(dui)波仔疏远(yuan)，开始变得会打扮并交了帅气的男友。大出同学们两三岁的“不良”少(shao)年泰迪(di)（谢伟杰 饰）形单影(ying)只(zhi)，偏(pian)偏与波仔(zai)成(cheng)了朋友，泰迪(di)言传身教，令波(bo)仔体(ti)会“真男人”的(de)魅力。为婷婷离(li)去(qu)而(er)神伤(shang)的波(bo)仔很快又(you)有了心仪的对象，那是他家(jia)的房客夏(xia)梦（吕秀菱 饰）姐姐……关于青春的(de)懵懂与(yu)成长，成(cheng)为了(le)这(zhe)个季(ji)节(jie)波仔的人生必修课。