在(zai)一次挖地超(chao)人制(zhi)造(zao)的(de)大混乱中，超人(ren)家(jia)庭大(da)力神巴(ba)鲍伯（格雷格·T·尼尔森(sen) Craig T. Nelson配音）和弹力女超人(ren)巴荷莉(li)（霍利·亨特 Holly Hunter 配音(yin)）和他(ta)们的子女巴小(xiao)倩(qian)（莎拉·沃(wo)威(wei)尔 Sarah Vowell 配音）、巴小(xiao)飞(fei)（赫克·米尔纳 Huck Milner 配音）使(shi)出浑身解数，然而(er)不仅(jin)不能抓住狡猾的敌人，而且还(hai)因为对城市破坏太大而导致(zhi)失去了政府的(de)支持。此后不(bu)久，电信集(ji)团大(da)亨温(wen)斯(si)顿(dun)·狄弗（鲍(bao)勃(bo)·奥(ao)登(deng)科克 Bob Odenkirk 配音(yin)）通过酷(ku)冰侠鲁休斯(si)（塞缪尔·杰克逊 Samuel L. Jackson 配音）找到鲍(bao)伯一家，希望(wang)将该公司(si)的(de)前沿技术应用到超人身上，更好地维(wei)护世界和平。可是狄弗(fu)只(zhi)希望雇佣荷莉，偏偏荷莉大展雄风，成为了所有超人族(zu)群的(de)偶像，这可令担(dan)任奶爸的(de)鲍伯心有不(bu)甘。
　　而就在此时，神(shen)秘对(dui)手悄然出现，似乎正试图摧毁(hui)荷(he)莉他们所建立的新(xin)和平……